「嘆息之敵弗可視，視則明日復明日，嘆息之時即為功，莫讓嘆息代行功，識破機關當下道，何來惱悔與嘆風。」
社會上有很多人動不動就灰心嘆氣，實際上這是一種很不好的現象，這是阻礙事業成功的一種暗藏之敵，因此，我們絕不可輕視它。如果說今天受到一點挫折便哀聲嘆氣，一愁莫展，自己鼓不起勇氣了，那麼這件事就會一天接一天地拖下去，甚至於被徹底拖垮，這個事業就再不可能成功。所以，我們在遇到挫折而想要嘆息的時候，就應當及時把嘆息化為力量，不去嘆息，而代之以行動，千萬不能讓嘆息把我們行動的時間占去了。明白了這個道理以後，自己就不會再有後悔和煩惱了，一遇到什麼事，當下就做，轉化嘆息為行動之功用，這才是智慧的做法。
《筆者感想》
常嘆息的多是悲觀之人，嘆息自己不如人能力，嘆息懷才不遇，對社會對其他人的所作所為不滿而嘆息等等。
筆者一向都是相對樂觀，但另一半卻是悲觀者，他常嘆息為何筆者沒有什麼擔憂，對每件事物都沒有用心的安排，凌亂不堪等等。甚至常嘆息政治社會權利的不公平，常加以批評，作無謂的氣憤。
從筆者的角度來看，無論人如何用心安排一切，作非必要的擔憂或氣憤社會的不公，嘆息只會把人的能量拉倒，把氣氛轉壞，倒不如此時此刻做好自己應該要做的，可以做的，其他的一切，就隨緣吧！
筆者：嘆茶
【聲明：以上內容是筆者恭讀/恭聞了H.H.第三世多杰羌佛的法義/說法後的感想分享，最終以原文法義和法音為準】
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