相信大家也聽過「忍辱負重」這個詞，從字面上的意思是為了完成一項艱巨的任務，為大局著想，忍受暫時的屈辱。古語亦有云: 「忍一時風平浪靜，退一步海濶天空」，忍辱是最難修的，沒有人惹你的時候，自己不容易察覺是否修得好，一旦心被外境牽引，很容易就會將整個情緒爆發得不可收拾，難以平息。自己一個人修行很容易，但實際面對時就難以上青天。
當我們遇到一些雞毛蒜皮的小事情，知道某人在侮辱我、咒罵我、給我難堪時，其實自己是否真的可以心不隨境轉，保持良好心態，但很多時候心裡已恨得牙癢癢的，巴不得立即回敬對方十句。有些人表面上自圓其說:「沒關係，他在幫我消業，阿彌陀佛！罵得愈多愈好，我的業消得愈多！」這不是真心的，這是因為很多佛弟子怕丟自己的臉，怕人家說「學佛的人，還這麼不堪一擊，這麼沒胸襟！」同時，認為被人侮辱和毀謗是一種消業的方法，自我安慰說這是值得高興的事，其實這是相當糟糕的境界，自以為很忍辱，結果是心裡頭波濤洶湧，都快翻船了！
恭聞H.H.第三世多杰羌佛的法音«心動著境即是魔，隨緣分別則無定» 第十七條「 以受對方辱，而生煩惱，即是我執魔。」就有提到，當自己受辱了，或者受到誤會了，可以笑咪咪地對方說「不是這樣的，你誤會啦！」如果對方還是暴跳如雷，就會說「好好好，你高興罵就罵吧，你高興怎樣就怎樣，怎樣都行，只要你不再生氣我就高興了。」能這樣的話，就是很有境界的人了。千萬別像前面所說「沒關係，你在幫我消業」這是我見叢生的表現，已經是「我」字當頭了，已經是執「我」為煩惱了；所以不能以對方侮辱而執為煩惱，否則就上魔的當了。
筆者：望秋
【聲明：以上內容是筆者恭讀/恭聞了H.H.第三世多杰羌佛的法義/說法後的感想分享，最終以原文法義和法音為準】
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佛說無為最，忍辱第一道
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