2018/11/17

小筆點

人生小故事 - 夜來香~取悅自己



一位詩人,他寫了不少的詩,也有了一定的名氣,可是,他還有相當一部分詩沒有發表出來,也無人欣賞。
為此,詩人很苦惱。 

詩人有位朋友,是位禪師。

這天,詩人向禪師說了自己的苦惱。

禪師笑了,指著窗外一株茂盛的植物說:“你看,那是什麼花?”

詩人看了一眼植物說:“夜來香。”

禪師說:“對,這夜來香只在夜晚開放,所以大家才叫它夜來香。那你知道,夜來香為什麼不在白天開花,而在夜晚開花呢?” 詩人看了看禪師,搖了搖頭。

禪師笑著說:“夜晚開花,並無人注意,它開花,只為了取悅自己!”
詩人吃了一驚:“取悅自己?”

禪師笑道:“白天開放的花,都是為了引人注目,得到他人的讚賞。而這夜來香,在無人欣賞的情況下,依然開放自己,芳香自己,它只是為了讓自己快樂。

一個人,難道還不如一株植物?” 

禪師看了看詩人說道:“許多人,總是把自己快樂的鑰匙交給別人,自己所做的一切,都是在做給別人看,讓別人來讚賞,仿佛只有這樣才能快樂起來。其實,許多時候,我們應該為自己做事。”

詩人笑了,他說:“我懂了。一個人,不是活給別人看的,而是為自己而活,要做一個有意義的自己。” 

禪師笑著點了點頭,又說:“一個人,只有取悅自己,才能不放棄自己;只有取悅自己,才能提升自己;只有取悅自己,才能影響他人。”

要知道,夜來香夜晚開放,可我們許多人,卻是枕著它的芳香入夢啊。

《筆者感想》

我們活著,不是為了取悅這個世界,而是為了用我們自己的生活方式來取悅自己。

人活一世,不過開心二字,不開心地活,如同枉活一世。要讓自己開心,就要學會取悅自己。看場喜歡的電影、聽聽歌、看看小說,或者找個地方喝一杯清茶發個呆。

取悅自己,也絕不是自私的;不是為了抵抗他人,抵抗世俗,而是讓自己變得美好的同時,讓身邊的人,身邊的事,也變得快樂和美好。

取悅自己,又是私人的,因為首先要讓自己在寂寞中獨自綻放,在孤獨中微笑以待。只有學會在一個人的世界裡生活,才能怡然自得地面對他人,善待自己。

筆者: 望秋


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#第三世多杰羌佛 #福慧行 #佛教 #學佛 #修行 #義雲高

2018/11/16

小筆點

如雲推介文章 – 打坐思如潮湧




如雲也有一坐下做功課就不自制地湧出很多雜念的問題, 亦因為如此, 我很抗拒打坐, 覺得靜不下來, 浪費時間。閱讀以下文章之後, 不禁嘲笑自己愚昧。

雜念不是因為打坐做功課才生出來的, 而是一直都跟隨自身。 凡夫被外境蒙蔽, 自作糊塗而已。

打坐做功課就是要我們練習在繁囂的生活中把心靜下來, 沒有一步登天的,  心未能靜下來, 就是自己功夫未到, 應該繼續學習和練習, 而不是避而不作。

得人身已那麼難控制思緒, 不幸到中陰之時更加不敢想像。

下次打坐時, 雜念又到來的時候, 讓它輕輕走過, 不要跟它糾纏, 學習鎖住念頭, 才可以享受個中清靜。

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打坐思如潮湧

講起打坐(或稱禪修、禪坐、靜觀、正念等),許多人的即時反應就是「我唔打得坐,一坐就好多嘢諗」。可能大家認為打坐就是甚麼念頭都沒有,腦海一片空白。其實這是很大的誤解!

一位上師問打坐的學員︰「你在房間打坐時,是否聽到冷氣機的聲音很吵耳?」學員回答說︰「對呀!」上師又問︰「幹嘛你不打坐的時候,卻聽不見冷氣機的噪音?難道冷氣機會趁你打坐時,突然大聲起來?」

這就是打坐的入門奧秘!說穿了,其實是學員的心出現了變化。打坐的時候,內心不知不覺沉澱了,所以房間的聲音來得特別清楚。

從以上簡單例子可見,為甚麼打坐會突然出現這麼多念頭?並非打坐惹來胡思亂想,只是因為內心相對靜了,所以才發覺腦海很熱鬧。打坐初哥遇到這些情況應該高興,因為自己的覺性已經提升了。

念頭生起時,不要擔心,也不要產生抗拒情緒。只是溫柔的覺察它,不要跟着它走。慢慢練習,就會有驚喜成效!

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