如雲讀文有感 之 負重若輕，負輕若重

在修行的道路上, 往往會覺得到彼岸是遙不可及之遠, 很感苦惱。看罷以下文章, 略有體會, 大概就是好好地活在當下, 踏實修行, 不再強求, 隨緣以對。

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負重若輕，負輕若重

日本電影《日日是好日》裏說︰「負重若輕，負輕若重，乃取物之道。」多大的智慧。
每一刻都活在當下，即使生活重複，也能感受當中的珍貴與幸福，但同時也不必過度詮釋這股幸福，才能恬然靜觀得失變化。

人生就是要輕輕的活，慢慢的活，把人生拉長來活，不要濃縮來活，不要老是覺得浪費時間，不要老是追求更好，誰知道心目中的更好真的是更好，而不是更壞呢？

生活不是小說，沒有人保證有齊起承轉合，而起承轉合出現的次序也往往出人意表。有很多東西要耐心等待，並不是每一段關係都有始有終。

對未來，抱持輕輕的信心就夠吧？生活是想不了太多，只有活好每一個今天，連公不公平、前因後果，都是想太多了。不管昨天如何，今天還是可以快樂的，只要放下過多的責任和要求，沒有那麼多的事情非做不可，沒有甚麼東西不能重來。如果未來要做甚麼總結，那就在未來等着看吧，何必現在急於猜測。這才是生活的真正滋味，一天一天好好活，淡然看結果。

網路文章: 晴報

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#第三世多杰羌佛 #福慧行 #佛教 #學佛 #修行 #義雲高

如雲讀文有感 之 負重若輕，負輕若重

在修行的道路上, 往往會覺得到彼岸是遙不可及之遠, 很感苦惱。看罷以下文章, 略有體會, 大概就是好好地活在當下, 踏實修行, 不再強求, 隨緣以對。

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負重若輕，負輕若重

日本電影《日日是好日》裏說︰「負重若輕，負輕若重，乃取物之道。」多大的智慧。

每一刻都活在當下，即使生活重複，也能感受當中的珍貴與幸福，但同時也不必過度詮釋這股幸福，才能恬然靜觀得失變化。

人生就是要輕輕的活，慢慢的活，把人生拉長來活，不要濃縮來活，不要老是覺得浪費時間，不要老是追求更好，誰知道心目中的更好真的是更好，而不是更壞呢？

生活不是小說，沒有人保證有齊起承轉合，而起承轉合出現的次序也往往出人意表。有很多東西要耐心等待，並不是每一段關係都有始有終。

對未來，抱持輕輕的信心就夠吧？生活是想不了太多，只有活好每一個今天，連公不公平、前因後果，都是想太多了。不管昨天如何，今天還是可以快樂的，只要放下過多的責任和要求，沒有那麼多的事情非做不可，沒有甚麼東西不能重來。如果未來要做甚麼總結，那就在未來等着看吧，何必現在急於猜測。這才是生活的真正滋味，一天一天好好活，淡然看結果。

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如雲讀文有感之 如何對付囉唆的老婆？

正所謂「百年修得同船渡 千年修得共枕眠」, 無論是緣還是債, 也是一份未了緣。

作為丈夫的, 看似已用了最大的努力, 希望可以跟妻子維繫到底; 結果還是露出破綻, 不被妻子原諒。

作為妻子的, 也出力不少, 花近兩年時間去學手語, 希望可以跟丈夫溝通上。 更可悲的是在六十多年後才發現真相, 頓然無法接受。

相方如不放下, 惡緣只會越結越深; 如能坦承放下, 心結自能應刃而解。

忽發奇想:「間歇性失聰,   選擇性失憶 」......

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如何對付囉唆的老婆？

美國一個男人，娶了一個囉唆的老婆，任何話題一開了頭，她便會喋喋不休，本來就不善言談的他，遇上這樣一個對手，感到無言的壓力。猜猜看，這個男人用甚麼方法對付老婆呢？

裝聾作啞。

男人為了避免與老婆展開對話，索性扮聾啞人，從一開始就杜絕了任何對話的可能性。老婆以為老公真的是聾啞人，特意花了兩年時間去學手語，結果發現手語派不上用場。他們的無聲婚姻持續了六十二年，直至妻子八十歲、丈夫八十四歲，兒孫繞膝。這天老婆上網，無意中在視頻見到老公在酒吧唱卡拉OK，她瞬間崩潰。她跟一個男人生活了一輩子，沒想到他騙了她一輩子。雖然已經八十歲，她也堅決要求離婚，她再也沒辦法面對這個男人。

男人對法官說，他扮聾啞人，是為了維護婚姻，以他老婆的性格，如果他跟她對話，她一定沒完沒了駁斥他，他們不出兩年就會離婚。男人認為他們之所以可以在一起生活六十二年，養育六個子女，全賴他不出聲。

他們究竟離不離婚，尚是未知之數。不過這宗奇事一經披露，吃花生者迅速分成兩隊，一隊支持老公，一隊支持老婆。支持老公的人認為一輩子裝聾作啞是很辛苦的事，男人沒有功勞也有苦勞，老婆應該理解他的出發點是善意的。支持老婆的人則認為婚姻最重要的元素是信賴，老公的做法完全毁掉了夫妻間的信賴，永遠都無法得到諒解。

你怎麼看？

網路文章： 今日頭條

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如雲讀文有感 之 三胞胎媽媽每日餵奶24次瞓3個鐘 幸暖男老公身心支持負擔變甜蜜

同一個情況, 兩個極端的局面。 
對生死沒有把握, 眾生仍要面對反覆無常。
天無絕人之路, 廣結善緣, 積極解結, 精進修行, 直至証得菩提, 早登彼岸。

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三胞胎媽媽每日餵奶24次瞓3個鐘 幸暖男老公身心支持負擔變甜蜜

日前日本發生恐怖殺子悲劇，一位三胞胎之母不堪照顧壓力，抑鬱下誤殺親子被判監3年半，與日本一海之隔的台灣亦有一位三子之母，為育兒花費大量時間致每日睡眠不足3小時，但她卻在親人與丈夫支持下忙得歡樂，足證家人支持對育兒工作之重要。
80後媽媽誕三胞胎 甜蜜生活羨煞旁人
80後的Tracy是一位台灣媽媽，3年前為丈夫Andy誕下三胞胎，並開設Facebook專頁「童年童月童日」記錄一家五口的生活趣事點滴。日前日本這宗悲劇令Tracy有感而發，形容照顧三胞胎的辛酸只媽媽知道，不過她接受《晴報》訪問時坦言，養育過程雖然艱辛，但幸得親人與丈夫的關懷支持，工作再忙也只是「甜蜜的負擔」。
每天餵奶24次擠奶6次 睡不夠3個鐘
平常人照顧一個寶寶就已經身心俱疲，工作量變成3倍更令人難以想像，Tracy坦言每天大量工作帶來的照顧壓力，幾乎令她透不過氣，每天便最少要擠奶6次、餵奶24次，而且可能因早產關係，每次餵「三寶」喝奶都要花1小時以上，換算起來光是餵奶工序每天就要花上8小時以上，每天不斷循環令Tracy身心俱疲。
餵奶亦只不過是眾多照顧工作的其中一環，洗不完的奶樽跟換不完的尿片，每天都在等著Tracy處理，再加上每天平均花1個半小時為寶寶們洗澡，與及其他日常雜務，令她平均每晚睡覺時間只剩不到3小時，工作量甚至比日打2份工更多。
餵奶24次不過是育兒工作其中一環，大量而重複的工作令Tracy每天只剩3小時睡眠時間，令人心力交瘁。
為湊B辭工 娘家代託兒方可忙裡偷閒
無論工作有多繁忙，一般人總希望每天擁有私人時間，但對擁有三個寶寶的Tracy來說，「私人時間」似乎是一種奢想。Tracy指生產之後就全心投入育兒工作，即使有空拿起手機，亦只不過用來看時間，以及跟寶寶拍照留念，更加沒時間外出娛樂，或跟朋友聯絡感情。
幸而三寶的公公婆婆亦樂於照顧寶寶，每逢周末就會全家出動，充當「周末託兒所」，兩日一夜代Tracy照顧三位寶貝兒，好讓Tracy跟丈夫Andy可以忙裡偷閑外出散心休息。惟相比起享受物質娛樂，夫妻還是比較希望把握時間好好休息，「只想跟我先生好好睡一覺」。
為照顧三寶，Tracy坦言由工作、朋友以至外出娛樂時間都要通通放棄。（圖片來源：受訪者提供）
「神隊友」丈夫顯盡暖男本色
親人雖不辭勞苦幫忙照顧三寶，但丈夫Andy才是真正的「神隊友」，Andy同樣從事業務性質工作，工作壓力雖大，幸上班時間較彈性，一有機便可抽空回家照顧幼兒。Tracy亦直言，台灣男生較少出手幫忙為寶寶洗澡或換尿布，當有朋友到訪見Andy如此貼心，都不禁大感驚訝。 
幼兒展兄弟情互相照應 瞬間融化媽媽心
雖然偶有情緒崩潰之時，但Tracy看著三寶種種活潑趣事，甚麼負面情緒都頓時煙消雲散。她指三寶尚在幼兒時期已經展現出「兄弟情」；當一個孩子被處罰，另外2位兄弟即使未懂言語，仍會想法辦法出手相助，彷彿三位一體，其可愛表現每每令媽媽心裡瞬間融化，即使再調皮也不忍苛責。
或許三胞胎真有心靈感應，Tracy指三寶由哭笑甚至是大便時間都異常一致，「一個先笑起來三個就一起笑，但根本不知道在笑甚麼」。雖然哭起來也一樣要花三倍精神安撫，但現在回想起來也是種「甜蜜的負擔」，勞碌照料的辛酸早已被對三子之愛掩蓋。

一個寶寶被罰，其餘兩兄弟會立即挺身求情，可愛舉動每每令Tracy心裡瞬間融化而不忍再苛責。
爭執難免 體諒是關鍵
Tracy一家五口幸福生活受盡親友網民祝福，她指與丈夫相處爭執難免，但關鍵是互相體諒，認為「吵架才可意識到雙方不滿及不足的地方」。丈夫Andy亦指「家務本就應該一起分擔...也不是賺錢的多偉大」，認為兩個人共組家庭就應當患難與共 。「如果少了將心比心，婚姻只不過是配偶欄上多了一個名字罷了」
網路文章: 晴報

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如雲讀文有感之為什麼吃拉麵要發出聲音 – 林夕

吃拉麵要發出雪雪雪、吱吱吱的聲音來表示很好味、很享受、向廚師按讚的意思? 我真的不敢恭維。

進食發出聲音真的很騷擾別人, 也引我想起很多動物在吃東西時才會產生那麼多聲音出來。 要向廚師示意大可以直接告之, 何須做出如此怪行出來呢?

恕我堅持, 在不擾民的情況下, 我仍然堅持把芥末混在醬油後才去沾壽司吃, 懶管什麼傳統及高檔食法, 一切以不打擾其他人為前題就是了。

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為什麼吃拉麵要發出聲音 - 林夕

為什麼日本人吃拉麵，傳統吃法要發出雪雪

雪、吱吱吱的聲音？如果身在日本的話，也

罷，遊客這麼多，這種日本傳統發出的聲

音，也給稀釋掉了。劇集所見，這傳統依然

健在，特別是那套《孤獨的美食家》，那主

角每吃一口就雪雪雪一次，可見還是常規。


以前傳統家教，吃飯時不要發出聲音，會影

響到其他人，於是更不明白，日本人最怕打

擾到、麻煩到別人，這大和文化怎麼會跟吃

拉麵文化起衝突呢？日本人到現在公眾地方

講話還是輕聲細語的，喝醉酒的當然例外。


後來聽說過一個理由，那聲音是表示好好

味，很享受，向廚師按個讚的意思，沈默吃

吃吃，沒表示，反而不沒禮貌。

最近看了一個節目，說拉麵的精華全在那湯

頭，好不好吃，關鍵除了麵條，煮麵條的水

質也是關鍵。這就難怪在日本起了名堂的，

在香港開分店，味道總有差異，聽說用的都

是日本總部麵粉直送的，最初負責下麵的也

由日本師傅先行訓練好，問題是水質有差

異，湯頭的原材料跟水也不可能從日本運過

來。

湯頭才是精華，所以吃拉麵時，每一箸麵要

包含一點湯吞進嘴裏，再吸一點空氣進去，

在口腔裏雪雪有聲，空氣跟湯頭混在一起，

猶如攪拌的作用，會更顯湯的鮮味云云。這

個理由，不知真假，聽起來好像比較科學，

也講究到有點天才小廚師、將太的壽司那種

漫畫的神奇說法，信者恆信，不信者恆不

信，下次吃拉麵時，找有保證的店試試看

吧。


日食的禮儀，吃壽司要由白到紅聽得多，但

是夾起壽司時，很多人都貪方便，直接把壽

司醋飯那邊沾在醬油碟上，據說，這樣也不

是正宗吃法。的確，醋飯吸納性強，一沾上

必然過鹹，也影響了壽司飯的醋香。最佳吃

法，原來是要把壽司倒過來，用魚肉那邊沾

一點點醬油，因為海鮮加點鹹，最能勾出魚

鮮味。不過這方法很考驗操控筷子的能力，

一不小心，不讓壽司飯散掉，也會沾上太多

醬油，平白犧牲了那片美味，倒不如用筷

子，一點點沾醬比較安全。

不過，最講究的，最高檔巴閉的壽司店，一

般都已經在壽司上加了該有的醬油份量，是

廚師認定的最佳狀態，上菜時會提醒你不用

添加任何多餘的。於是吃的誠惶誠恐，深怕

讓廚師不高興。其實每個人的舌頭不一樣，

有人嗜鹹，有人味蕾已經有點退化，吃是要

吃的自己痛快，想着吃就這麼吃吧，反正食

物是放進自己嘴裏，沒人可以代替我們的味

覺做評審。

林夕

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#第三世多杰羌佛 #福慧行 #佛教 #學佛 #修行 #義雲高

如雲讀文有感 之 困境即是賜予

在困境中要得到咀咒還是祝福, 關鍵是在於個人心態。

心態負面, 容易掉入妄執, 困在無常中, 找不到出路。

心態正面, 明悟無常的道理, 不再執幻有而生妄念。

當然, 助緣也是很重要的, 以下文章的「獅子」在煩惱時懂得

去找「天神」, 再透過「大象」的經歷讓牠明白個中道理。

一個簡單的故事, 令人反省在日常生活中, 大家有做過「獅

子」、「天神」及「大象」嗎?

*******************

困境即是賜予
一個障礙，就是一個新的已知條件；

只要願意，任何一個障礙，都會成為一個超越自我的契機。

有一天，素有森林之王之稱的獅子，來到了天神面前：「我很感謝你賜給我如此雄壯威武的體格、如此強大無比的力氣，讓我有足夠的能力統治這整座森林。」

 

天神聽了，微笑地問：「但是這不是你今天來找我的目的吧！看起來你似乎為了某事而困擾呢！」 

獅子輕輕吼了一聲，說：「天神真是瞭解我啊！我今天來的確是有事相求。因為儘管我的能力再好，但是每天雞鳴的時候，我總是會被雞鳴聲給嚇醒。神啊！祈求您，再賜給我一個力量，讓我不再被雞鳴聲給嚇醒吧！」

 

天神笑道：「你去找大象吧，它會給你一個滿意的答覆的。」

獅子興匆匆地跑到湖邊找大象，還沒見到大象，就聽到大象跺腳所發出的「砰砰」響聲。

獅子加速地跑向大象，卻看到大象正氣呼呼地直跺腳。

獅子問大象：「你幹嘛發這麼大的脾氣？」

大象拚命搖晃著大耳朵，吼著：「有只討厭的小蚊子，總想鑽進我的耳朵裡，害我都快癢死了。」

獅子離開了大象，心裡暗自想著：「原來體型這麼巨大的大象，還會怕那麼瘦小的蚊子，那我還有什麼好抱怨呢？畢竟雞鳴也不過一天一次，而蚊子卻是無時無刻地騷擾著大象。這樣想來，我可比他幸運多了。」

 

獅子一邊走，一邊回頭看著仍在跺腳的大象，心想：「天神要我來看看大象的情況，應該就是想告訴我，誰都會遇上麻煩事，而它並無法幫助所有人。既然如此，那我只好靠自己了！反正以後只要雞鳴時，我就當做雞是在提醒我該起床了，如此一想，雞鳴聲對我還算是有益處呢？」

在人生的路上，無論我們走得多麼順利，但只要稍微遇上一些不順的事，就會習慣性地抱怨老天虧待我們，進而祈求老天賜給我們更多的力量，幫助我們度過難關。但實際上，老天是最公平的，就像它對獅子和大象一樣，每個困境都有其存在的正面價值。

網路文章: 心靈清泉

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如雲讀文有感之 愛寵宣言

佛教不主張飼養寵物, 但是基於眾生平等, 遇到流浪無家可歸的動物, 應生起悲心, 將之收留, 但不可以當作寵物般愛戀, 以免流於偏執。

同意以下文章提及的「牠會帶給你快樂，亦會帶給你心碎」 那是必然的, 因為一日未離開六道, 眾生仍得面對生老病死。

陪伴了我差不多十二年的貓咪病逝了, 雖說已接受事實, 但每當回家, 看不到牠的身影時, 心坎仍然冒出隱隱的痛, 沒有牠在家的日子是冷清的, 驟然驚覺原來牠是我的老師, 教我吃透無常幻變。

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愛寵宣言

過去兩個月，先不談身體狀況，我家兩隻小狗，分別是起起和細細，前者進行三次手術，後者近日突然嘔吐帶血，為此姨姨和我由事發到照料，每一步心力交瘁。

同時有感而發，駕車需要筆試和路面考試，兩者通過才能得到駕駛執照，無非要達至道路安全，顧及每一條生命。那收養寵物時，能否在法律效力的管制下，收養者需要通過考試，才能取得飼養資格？其實寵物都是生命，掌握基本認知相信能減少遺棄，兼且有助政府減低相關開支和負擔。

十二年前，當決定跟已過世的水水一起生活，便邀請一位來自澳洲的狗隻訓練員，跟他上堂學習基本的犬隻訓練。我要重申此次訓練不是讓愛犬有十八般武藝於一身，而是了解狗隻的習性，繼而融入日常生活。

例如不要改變小狗的天性，將牠困在籠裏，睡覺又在籠裏，吃喝也在籠裏，連排洩都在籠裏。牠們天性愛乾淨，假若以上一併全在籠內，就會扭曲原有的生活作息，除了弄得髒兮兮，更有吃排洩物情況。

而且教導基本紀律，亦不需動用體罰，只需要發出高頻和低頻聲音，牠便知道被讚許或受責備。當狗隻不受控狂吠，可將放進硬幣的罐子，擲地發出聲響即時制止。所以每次看到別人用不當方式，就感到不是味兒。

最重要一點，決定收養寵物，牠會帶給你快樂，亦會帶給你心碎；別只享受牠好的一面。狗年長會患病，次數相應頻繁，這是最需要你在的時候。無論心裏多痛，也要堅強面對；在牠閉眼前一刻，務必陪伴到最後。

如未能執行上述條件，煩請不要糟蹋一條寶貴生命。

網路文章: 今日頭條

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